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Samsung Health, Funktionen und Vorteile

Samsung Health ist eine kostenlose Anwendung, die von Samsung entwickelt wurde und dazu dient, verschiedene Aspekte des täglichen Lebens zu verfolgen, die zum Wohlbefinden beitragen, wie körperliche Aktivität, Ernährung und Schlaf.
Samsung Health wurde am 2. Juli 2012 eingeführt und unterstützt über 70 Sprachen, darunter Englisch, Französisch und Chinesisch. Die App änderte ihren Namen von S Health in Samsung Health am 4. April 2017, als Version 5.7.1 veröffentlicht wurde.
Die Samsung Health-App läuft sowohl auf Android- als auch auf iOS-Betriebssystemen und ist in etwa 80 Sprachen verfügbar. Am 21. Dezember 2021 wurde eine stabile Version (1.14.4) für iOS und eine Woche später, am 28. Dezember 2021, eine stabile Version (6.20.2.017) der App für Android veröffentlicht.
Die Anwendung wird standardmäßig auf einigen Samsung-Smartphonemodellen installiert, aber Tablets und einige mobile Geräte werden nicht unterstützt, und die detaillierten Funktionen können je nach Wohnsitzland, Region, Netzbetreiber, Gerätemodell usw. des Benutzers variieren.

Samsung Health erfordert Android 8.0 (Oreo) oder höher.

Funktionen der Samsung Health-App

Samsung Health verfügt über verschiedene Funktionen, mit denen Sie Ihre Gesundheit verwalten können. Da Sie mit der App viele Aktivitäten automatisch aufzeichnen können, ist die Schaffung eines gesunden Lebensstils einfacher und einfacher als je zuvor.
Die Hauptmerkmale von Samsung Health sind;

• Ziele setzen oder die von der App vorgeschlagenen Ziele verwenden, um die Ergebnisse zu verbessern
• Schrittzähler
• Wöchentliche Zusammenfassungen der Hauptfunktionen
• Aktivitätstracking unter Berücksichtigung von Markt- und Sportsitzungen
• Überwachung der Ernährung (aufgenommene Kalorien und Nährstoffe)
• Gewichtsverfolgung
• Schlafüberwachung

Vorteile der Verwendung von Samsung Health

• Samsung Health hilft Ihnen, Ihre Fitnessaktivitäten wie Laufen, Radfahren, Schwimmen usw. aufzuzeichnen und zu verwalten. Bewerten Sie Ihre Laufhaltung, um Ihre Leistung zu steigern und Ihre Laufziele zu erreichen. Verfolgen Sie wichtige Metriken wie Asymmetrie, Kontaktzeit, Flugzeit und vertikale Oszillation, um Ihre Laufgewohnheiten zu analysieren und weiterzuentwickeln und Verletzungen vorzubeugen.


• Samsung Health kann Ihnen dabei helfen, gesunde Essgewohnheiten zu entwickeln. Erstellen Sie gesunde Essgewohnheiten, indem Sie Ihre täglichen Mahlzeiten und Snacks mit Samsung Health aufzeichnen. Entdecken Sie Ihre Essgewohnheiten basierend auf Ihrer Vitamin- und Nährstoffaufnahme für den Tag und unternehmen Sie Schritte in Richtung einer ausgewogeneren Ernährung.

• Arbeiten Sie hart und bewahren Sie mit Samsung Health immer Ihre beste Kondition. Setzen Sie sich Ziele, die Ihrem Niveau entsprechen, und behalten Sie Ihre tägliche Verfassung im Auge, einschließlich Aktivitätsumfang, Trainingsintensität, Schlafzustand, Herzfrequenz, Stress, Sauerstoffgehalt im Blut usw.

• Überwachen Sie Ihre Schlafmuster detaillierter mit der Samsung Health-App. Ermitteln Sie Ihren Schlaf-Score basierend darauf, wie viel Sie schlafen, Ihre Zeit in jeder Schlafphase und wie viel Sie sich durch die Nacht bewegen. Gestalten Sie Ihren Morgen erfrischender, indem Sie Ihre Schlafqualität durch Schlafniveaus und Schlafwerte verbessern.

• Samsung Health hat Videos von erfahrenen Trainern vorbereitet, die Ihnen neue Fitnessprogramme beibringen, darunter Stretching, Gewichtsabnahme, Ausdauertraining und mehr.
• Entdecken Sie leistungsstarke Meditationswerkzeuge zur Achtsamkeit, die Ihnen helfen, den ganzen Tag über Stress abzubauen.


• Women’s Health bietet hilfreiche Unterstützung bei der Verfolgung des Menstruationszyklus, dem damit verbundenen Symptommanagement und personalisierten Einblicken und Inhalten durch Ihren Partner Glow. Das Galaxy und andere Wearables sind jetzt bereit, die Frauen, die wir lieben, auf Schritt und Tritt zu unterstützen.


• Schnarcherkennung. Die Schnarcherkennung zeichnet die Geräusche auf, die Sie während des Schlafs machen. Finden Sie heraus, ob Sie die ganze Nacht über geschnarcht haben, wie lange und wie oft.

Fordern Sie sich mit Samsung Health Together gegen Ihre Freunde und Familie heraus, um auf unterhaltsamere und interaktivere Weise gesünder zu werden.

Samsung Health schützt Ihre privaten Gesundheitsdaten sicher. Alle Samsung Galaxy-Modelle, die nach August 2016 veröffentlicht wurden, Knox-fähiger Samsung Health-Dienst wird verfügbar sein.

Samsung Health ist nur für Fitness- und Wellnesszwecke bestimmt und nicht zur Verwendung bei der Diagnose von Krankheiten oder anderen Zuständen oder zur Heilung, Linderung, Behandlung oder Vorbeugung von Krankheiten.

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